Chancen der Zuversicht
Der Coaching Podcast
29 - Resilienz - Wie wir innere Stärke entwickeln
Episoden Archiv
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29 - Resilienz - Wie wir innere Stärke entwickeln
Wie können manche Menschen trotz sehr schwieriger Umstände den Lebensmut behalten, in Krisen zuversichtlich bleiben und große Belastungen aushalten? Diesen Fragen widmen wir uns in der aktuellen...
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28 - Kann man Glück kaufen?
In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, ob man Glück bzw. Zufriedenheit kaufen kann. Um diese Frage zu beantworten, diskutieren wir die Ergebnisse zweier empirischer Studien aus der wissen...
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27 - In der Krise Führungsqualität zeigen
Die Corona-Krise ruft große Verunsicherung hervor, denn niemand weiß, wie sich unsere Zukunft verändern wird. Menschen haben nicht nur Angst um sich selbst und andere, sondern sorgen sich auch u...
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26 - Corona-Krise und Zuversicht?
Unsere Lebensumstände haben sich in den letzten Wochen aufgrund der Corona-Krise drastisch verändert. Für viele Menschen ist diese Zeit verunsichernd und der Blick in die Zukunft mit vielen Sorg...
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25 - Vom Wunsch zur Umsetzung - Wie uns “WOOP” bei unseren Vorhaben helfen kann
In dieser Folge sprechen wir über die Umsetzung und zeigen, was man tun kann, um erfolgreich Ziele umzusetzen. Dabei schauen wir uns eine wirksame Methode der Psychologieprofessorin und Motivati...
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24 - Warum Fairness so überaus wichtig ist
In dieser Folge sprechen wir über Fairness und diskutieren, was Fairness eigentlich bedeutet und warum faires Verhalten - insbesondere in unserem Arbeitsleben - großes Potential birgt. Dazu scha...
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23 - Digitales Leben und unser Gehirn
Die Digitalisierung bietet viele Möglichkeiten, erreichbar zu sein. Doch was geschieht in unserem Gehirn, wenn wir ”always on” sind? Um diese Fragestellung zu beantworten, schauen wir uns die ne...
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22 - Wie wir unsere Selbstgespräche verbessern können
Selbstgespräche können motivierend und leistungssteigernd sein. Umso erstaunlicher ist es, dass wir häufig wenig wertschätzend mit uns selbst umgehen: Wir entmutigen uns und kritisieren uns selb...
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21 - Wie Veränderungen gelingen
Das neue Jahr hat nun begonnen, und viele Menschen starten motiviert mit guten Vorsätzen. Doch bereits nach kurzer Zeit löst sich vieles davon in Luft auf. Doch warum reicht eine hohe Start-Moti...
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20 - Was können wir von Aristoteles über Zufriedenheit lernen?
Was ist eigentlich Zufriedenheit? Und wie lebt man ein sinnvolles und erfülltes Leben? Um diese Fragen zu beantworten, schauen wir uns an, was Aristoteles dazu zu sagen hatte. Denn seine Gedanke...