In dieser Folge sprechen wir über einen emotionalen Zustand, der schwer zu ertragen ist, jedoch oftmals von uns abverlangt wird - das Aushalten von unklaren Situationen.

Insbesondere während der aktuellen Corona-Krise merken wir, dass wir in ambigen Situationen oft keine Lösung haben. Solche Situationen führen bei vielen Menschen zu Stress, denn die Sehnsucht nach einer Lösung bleibt unerfüllt.

Daher sprechen wir in dieser Folge darüber, wie es uns gelingen kann, auch unsichere Situationen zu bewältigen, man nennt das Ambiguitätstoleranz, und warum es gefährlich werden kann zu einer „schnellen Lösung“ zu tendieren.

Wenn dir unser Podcast gefallen hat, ist das größte Kompliment, das du uns machen kannst, dass du uns deinen Freunden weiterempfiehlst. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Feedback, Anregungen, Themenvorschläge oder deine Geschichte. Schreib uns dazu eine E-mail an chancenderzuversicht@gmail.com

In dieser Folge sprechen wir über Determinismus, das ist die Auffassung, dass alles kausal bestimmt ist. Und oft denken wir – vielleicht oft unbewusst – deterministisch. Aber was hat dieses Denken für Folgen? Sollen wir davon ausgehen, dass es keinerlei Freiheit gibt? Was heißt das alles ganz praktisch?

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In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Entwicklung des Coachings und darüber, was ein gutes Coaching ausmacht. Dabei spielt beispielsweise der 5-wertige Ansatz eine Rolle, den Heinz mit seinem Kollegen Curd M. Hockel entwickelt hat. Auch sprechen wir darüber, um welche zentrale Frage es im Coaching häufig geht und was Coaching so wertvoll machen kann.

Falls du dich für eine Coaching-Ausbildung interessierst, über die wir am Anfang dieser Podcast-Folge gesprochen haben, findest du weitere Informationen unter folgendem Link: www.coach-ifb.de
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„Umso würdevoller das Miteinander, umso mehr kann entstehen“ das sagt Philosophin und Autorin Frau Prof. Tatjana Schönwälder-Kuntze in dieser Podcast-Folge.

Unser Gespräch führen wir aus drei Perspektiven: einer ökonomischen aus der Sicht des Unternehmens, einer psychologischen aus der Sicht der einzelnen Personen, die dort miteinander agieren, und einer philosophischen, reflexiven und umfassenden Sicht.

Dabei diskutieren wir, was die Würde des Menschen ausmacht und was es mit unserem Leben zu tun hat. Wir fragen: Wie wollen wir miteinander leben? Und gibt es so etwas wie ein würdevolles Arbeiten? Wie könnte dieses aussehen?

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Falls Ihnen diese Folge gefallen hat, laden wir Sie ein an einem Workshop zum Thema „Würdevolles Arbeiten: Psychologie und Philosophie für die Wirtschaft” teilzunehmen.

Unser Ansatz: Von einem aktuellen Beispiel ausgehend wird gezeigt, was „würdevolles Arbeiten“ bedeutet und warum es nicht nur sinnvoll, sondern notwendig ist, darüber mit anderen nachzudenken. Die Diskussion führen wir aus drei Perspektiven: einer ökonomischen aus der Sicht des Unternehmens, einer psychologischen aus der Sicht der einzelnen Personen, die dort miteinander agieren, und einer philosophischen, reflexiven und umfassenden Sicht. Wir fragen und zeigen, was würdevolles Arbeiten mit Respekt, Anerkennung, Erfolg und Nachhaltigkeit zu tun hat.

Ihr Gewinn: Denkmuster und scheinbare Gewissheiten werden durch die unterschiedlichen Perspektiven sichtbar und so Neues denkbar. Das öffnet den Raum, um über die Frage nachzudenken, was würdevolles Arbeiten bedeutet. Woran könnte man merken, dass sich jemand um Würde kümmert. Und wie lässt sich Würde umsetzen?

Investition: Sie nehmen sich einen Tag frei und wagen es, sich auf andere Perspektiven einzulassen. Termine: 6.11.2020 oder 23.11.2020 (9 bis 15 Uhr). Der Aufwand liegt bei € 480 zzgl. MwSt.

Anmeldung unter chancenderzuversicht@gmail.com

In dieser Podcast-Folge lernen wir Heinz besser kennen, indem er offen über seine persönlichen Erfahrungen spricht. Heinz erzählt, wie er zu dem Menschen geworden ist, der er heute ist, wie er im Leben mit Krisen umgeht oder warum Biografiearbeit sehr interessant sein kann.

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In dieser Folge geht es um die Frage, warum es wichtig ist, für sich selbst zu sorgen. Auch diskutieren wir, ob Selbstfürsorge eigentlich egoistisch ist und warum während der aktuellen Corona-Krise manche Säulen der bisherigen Selbstfürsorge wegfallen.

Um zu evaluieren, wie es mit der eigenen Selbstfürsorge aussieht, stellt Heinz eine effektive Methode vor, um eine schnelle Selbstdiagnose durchzuführen. Darüber hinaus sprechen wir auch über Burnout und Willensstärke.

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Die Weltlage ist zurzeit kritisch, denn die Corona-Krise hat gravierende Auswirkungen auf die Gesellschaft. Umso wichtiger ist jetzt die innere Haltung. In dieser schwierigen Situation können Hoffnung, Optimismus und Zuversicht helfen. Doch was verstehen wir unter diesen Begriffen und was meinen wir damit, wenn wir sie verwenden? Und wie wirken sich Hoffnung, Optimismus und Zuversicht auf unsere persönliche Haltung aus? Diese Fragen diskutieren wir in dieser Podcast-Folge und zeigen auf, welche Kraft durch die innere Haltung gewonnen werden kann, aber dass es auch kontraproduktiv sein kann, einfach nur positiv zu denken. Denn ein Leben ohne Krisen gibt es nicht.

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Schneller, besser, erfolgreicher - dieser Trend heißt Selbstoptimierung. Doch die Vermessung des eigenen Selbst führt bei vielen Menschen nicht zu der erhofften Verbesserung, sondern zu Stress und Unzufriedenheit. Ist Selbstoptimierung also schlecht? Wir sagen nicht unbedingt, denn Selbstoptimierung kann durchaus auch sinnvoll sein. Wichtig dabei ist nur, den eigenen Zielen, Normen und Werten zu folgen und nicht vorgegebenen, fremden oder vermeintlich selbstverständlichen. Wie das gelingt, veranschaulichen wir mit vielen praktischen Beispielen in dieser Folge.

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Wie kann man sich selbst und anderen Menschen gegenüber einfühlsam sein? Warum ist Empathie für Führungskräfte wichtig? Und wie hängen Empathie und Motivation zusammen? Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns in dieser Podcast-Folge.

Anhand praxisorientierter Beispiele überlegen wir, wie emphatisches Verhalten gelingt und wie man herausfinden kann, wie einfühlend man selbst eigentlich ist.

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Wir sprechen in dieser Podcast-Folge mit der Philosophin und Autorin Frau Prof. Tatjana Schönwälder-Kuntze über Ängste, Demokratie und Zuversicht in der aktuellen Zeit.

Darüber hinaus tauschen wir uns darüber aus, wie Orientierung in einer unsicheren Welt aussieht und was Fairness in der Krise bedeutet.

Für weitere Informationen über Tatjana Schönwälder-Kuntze: https://www.philosophie.uni-muenchen.de/lehreinheiten/philosophie_4/personen/schoenwaelder-kunt/index.html

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