Chancen der Zuversicht
Der Coaching Podcast
96 – Grenzen, Würde, Werte
Episoden Archiv
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96 – Grenzen, Würde, Werte
In dieser Folge tauchen Julia und Heinz tief in die Themen Überforderung, Ziele und persönliche Werte ein. Ausgehend von einer Coaching-Erfahrung diskutieren sie, wie karriereorientierte Ziele u...
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95 - SOS-Methoden bei Stress
In dieser Podcast-Folge sprechen Julia und Heinz darüber, welche Möglichkeiten es gibt, sich selbst zu beruhigen. Ca. 11% der Bevölkerung pro Jahr erleben eine Panikattacke. Statistisch gesehen ...
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94 – Mit kleinen Gewohnheiten zur großen Veränderung. Wie kann das funktionieren?
Wie können wir unsere Vorsätze erfolgreich umsetzen? Diese Frage besprechen wir in dieser Podcast-Folge und besprechen, warum unsere Gewohnheiten dabei so relevant sind und warum es oft sinnvoll...
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93 - Was ist Reaktanz?
Diesmal spricht Heinz über Reaktanz: Wir wehren uns gegen Druck. Warum ist das sinnvoll? Und warum ist es manchmal auch nicht sinnvoll? Auf jeden Fall lohnt es sich, über die eigenen Reaktanz-Te...
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92 - Fehler: Wie können wir gut damit umgehen?
In diese Podcast-Folge sprechen Julia und Heinz über Fehler und wie wir gut damit umgehen können. Die Realität ist, dass jeder von uns Fehler macht. Warum Fehler aber starke Emotionen bei uns au...
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91 - Prioritäten. Was ist das eigentlich?
Man muss Prioritäten setzen. Jede(r) würde wohl dieser Aussage zustimmen. Aber: Warum klappt's dann manchmal nicht so recht? Heinz denkt laut über das Thema nach.
Wenn dir unser Podcast ...
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90 - Der Sinn des Lebens
In diese Podcast-Folge sprechen Julia und Heinz über den Sinn des Lebens. In ihrem Gespräch geht es beispielsweise um Fragen: Wie können wir ein sinnvolles Leben führen? Welche Bedeutung hat Sin...
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89 - Ist Moral relativ?
Darf Moral allgemeine Gültigkeit beanspruchen? Oder müssen wir nicht vielmehr tolerant gegenüber Wertvorstellungen sein, die von den unseren abweichen? Oder kann man vielleicht gar nicht über Mo...
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88 - Salomons Paradox
Julia und Heinz sprechen über ein Phänomen, das wohl alle kennen: Oft sind kluge Leute gar nicht mehr so klug, wenn es um ihre eigenen Belange geht. Woher kommt das?
Wenn dir unser Podca...
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87 - Selbst im Konflikt – Was nun?
Julia und Heinz überlegen, was man tun kann, wenn man selbst in einem Konflikt steckt. Oder: Was man nicht tun sollte. Dann wird aus der Theorie handfest erlebbare Praxis. Machtlos sind wir aber...